Inlägg

Visar inlägg från juli, 2018

Sommar och semester (Life and Lajv and Love)

Jag är absolut inte en sommarmänniska. Det är rätt välkänt - jag är verkligen inte något stort fan av sol och värme, jag avskyr insekter och att svettas, och det går inte att dricka kaffe för att man får så varmt. Främst är det väl värmen jag har problem med. Jag älskar dock att basta? Men ja, ni vet, man får ha flera sidor av sig själv. Lager... Idag har jag dock haft en alldeles ypperlig sommardag, även om det varit alldeles för varmt för min smak. Jag började dagen med att äta bananpannkakor som Jo hade stekt till frukost åt oss. Lyxigt värre! Jag låtsades jobba ett tag, och sedan gick jag in till centrum för att träffa mamma över kaffe, vilket var sjukt svettigt även om vi flyttade oss till skuggigare områden. Där jag satt på kaffe blev min närvaro efterfrågad för eventuell terassöl/pussikalja senare, vilket sedan gick av stapeln på hundön. Jag hann arbeta nån timme och gå via butiken innan jag mötte upp M och K och L under ett träd, där vi satt och åt jordgubbar och ost och drac

Tågbloggen

Bild
Hej och hå. Jag tänkte att jag måste testa att blogga via telefonen nån gång också, och just nu känns som en bra tidpunkt. Jag sitter alltså som bäst på tåget mellan Helsingfors och Vasa (nästa... Parkano) och det är varmt. För första gången på säkert två år åker jag inte med lyxbiljett, för det lönar sig inte längre för mig att köpa seriebiljetter då jag inte åker den här sträckan lika ofta som förr. Jag hade tänkt jobba på tåget, men det är förvånansvärt mycket mer trångt i de vanliga tågsätena än i extraklassen (som alltså ingår i seriebiljetter), och personen som sitter bredvid mig verkar vara lätt stressad, så... Jag ids inte. För en gångs skull stannar jag i Vasa lite längre än "nödvändigt", den här gången är jag norröver för en släktfest, men den går av stapeln först på onsdag,så jag tänkte passa på att chilla i Vasa lite. Dricka kaffe med vänner. Kanske besöka Trittan. Översätta bloggar i min älvas soffa. På torsdag återvänder jag till Hufvudstaden, men bara för e

Hälsoappen NOOM

Bild
Innehållskommentar: Det här blogginlägget kommer delvis att handla om vikt och viktnedgång. Om det inte är din grej så är du välkommen tillbaka en annan gång. Källa: MobiHealthNews Rakt på sak: Jag har skaffat en ny app! Och jag har lust att skriva av mig lite om den, eftersom jag märker att jag har en del åsikter om den, både negativa och positiva. Noom är en avgiftsbelagd app som säger sig vara "det sista programmet för att gå ner i vikt du någonsin kommer att behöva". I appen kan man registrera vad man äter, hur man tränar, vad man väger med mera, och på så sätt följa med sin egen resa mot ett hälsosammare liv. Sådär, i princip. Det som skiljer Noom från andra liknande appar (såsom t.ex. MyFitnessPal, som jag använt en hel del och verkligen gillar) är att du peppas av en personlig coach och en stödgrupp av andra användare som är på samma nivå som du själv är, plus att materialet är baserat på psykologisk forskning. Varje dag förväntas du tillbringa 10 minuter åt